9.2.2014 - Zimní soustředění bez sněhu?

Obrázek
O jarních prázdninách proběhlo avizované soustředění týmu u areálu Zadov - Churáňov, v hotelu Olympia. Hotel loni oslavil 30. rok provozu se vzpomínkou na důvod jeho vybudování - Světový pohár běžeckého lyžování v roce 83´, kdy mimochodem panovaly naprosto stejné sněhové podmínky, jako letos.
Tenkrát byly do akce povolány nákladní Tatry a V3S-ky, které svážely sníh ze širokého okolí. Kvůli nám se však takové divadlo, bohužel, nekonalo a naší běžkařskou přípravu jsme absolvovali paradoxně o pár desítek výškových metrů níže, v zasněžovaném areálu Vodník nad Vimperkem.
Trénink byl složen z vítaného mixu aerobní vytrvalosti a vložených rychlostních úseků, případně i specifického přechodu bruslení - běh na suchu, který perfektně simuluje triatlonovou klasiku a to, přechod z cyklistiky na běh.
Kroužení na 1,5 kilometrovém okruhu je mimo jiné i mírně psychicky náročné, proto jsme trénink okořenili výjezdem z Modravy na Březník. Trasa se táhne údolím okolo Modravského potoka, který tvoří tzv. přírodní ledničku a v tomto jarním počasí také vyjímečnou možnost svést se na "sněhu". Uvozovky jsou na místě. Čerstvě stříbrná Martina Sáblíková by jistě za dlouhé úseky s téměř perfektně uhlazeným ledem děkovala, pro nás běžkaře to však byl oříšek.
O běžeckou přípravu na suchu se postaral neúnavný Ivan Rybařík, který nás, s úsměvem jemu vlastním, vedl, jak na ranních rozcvičkách, tak i na odpoledních tréninkových jednotkách. Za všechny mohu jmenovat jednu nejvýživnější, 15x165, tedy bezmála 2500 schodů těsně vedle skokanského můstku na Kobyle. Ještě, že je v Olympii výtah.
Další program tvořily povětšinou triatlonové filmové večery, tedy regenerační výjezdy na cyklistických válcích samozřejmě s nějakým kvalitním filmovým kouskem. Skoro každý den došlo také na výtečnou saunu, případně večerní lyžování, řekněme "za odměnu".

Fotogalerie: zde


9.2.2014  |  Šimon Kuncl


Zpět na články










Přípravné zimní kempy jsou již za námi a pomalu vzhlížíme k cílenějším kempům, které již budou zahrnovat i cyklistickou přípravu. Výkonnostní sportovci zamíří na Kanárské Ostrovy, baleárský ostrov Mallorca či do chorvatské Istrie. Následně se rozběhnou přípravné závody a již v měsíci květnu bude startovat sezóna 2024 a to hned Evropským pohárem v italském Caorle (12.5.). Další zahraniční starty, mimo ME a MS, které mají sportovci v plánu jsou Evropské poháry ve Welsu (23.6.) a Holtenu (29.6.) ....
6.2.2024 | více...

V právě končícím týdnu proběhlo první letošní soustředění a to na tradičním místě Šumava - Zadov. Kempu se zúčastnili převážně sportovci Sportovního centra, to jest výkonnostní sportovci. Vedení kempu se ujal Radek Eliáš, který meziklubově s námi intenzivně spolupracuje. Velkou oporu pak měl ve Vojtovi Vackovi.
28.1.2024 | více...